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照片拍攝於南投波斯菊花海
眼睛常會感到疲勞
但又不是睡眠ㄉ時間
可以利用穴道按摩法
來舒緩眼睛疲勞ㄉ症狀
在拇指上有上三個相鄰接ㄉ穴道
分別是明眼/鳳眼/大空骨
明眼/鳳眼能改善眼睛疲勞和急性結膜炎
大空骨則可改善一切有關於眼睛ㄉ症狀
平時眼睛容易疲勞ㄉ人
每天要刺激這三個穴道兩次
刺激ㄉ方法是
用另一手ㄉ拇指和食指夾住
以拇指ㄉ指甲分別對這三個穴道施予刺激
只要以稍微感覺到疼痛程度ㄉ力氣來指壓即可
可利用工作休息時間
或是通車ㄉ空檔來做
眼睛疲勞往往不容易入睡
也可以用這種方式來消除眼睛ㄉ疲勞
便可輕易地入睡
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