拍攝於南橫啞口山莊
咳不癒，試看看，真的好喝又有效哦！
年初時整整咳了兩個月，超難過，有痰又整天咳…醫生說：不行得去住院了…會變成肺炎就糟了…
蓮藕枸杞茶對久咳不癒很有幫助…煮來喝喝看吧^^
煮來喝三大杯…500c.c大概隔天就化很多痰出來．由黃轉白轉淡…很努力喝了一星期…醫生不相信
我竟然幾乎痊癒了！？
一天至少早晚各喝250-500c.c小朋友氣管差的多少喝一些也有幫助喔！
要溫溫的喝…若涼了，再加熱或隔水熱一樣OK！
材料：
1.枸杞約30顆.
2. 紅棗含籽約5顆
3.老薑兩片，大大的…
4.兩小匙蓮藕粉
煮法：
1.材料先沖兩次水乾淨後，將紅棗壓破，連同枸杞放入750c.c水中.一起煮滾了後轉小火熬20分鐘，最後把紅棗、薑片撈起不要(喜歡吃的人就吃掉!)．
2.另用小碗先將兩小匙蓮藕粉 + 一小匙黑糖 +水適量…先調開喔！
3.將調好的蓮藕粉水，倒入再一起煮滾5分鐘，就OK．
(蓮藕粉直接加入熱水，會像太白粉變成一陀果凍)
(看起來是有點咖啡顏色，一點稀稀糊糊，比勾欠稀很多) 記得溫溫喝最好．
(煮時可以把份量加倍，時間也增加，一次煮一大鍋，較經濟省事)
這個小秘方還挺有效用，每個人的體質有異，也許服用後您沒有感受到效果，但也絕無副作用喔！
根據中國醫學本草鋼目：蓮藕性平、味甘、治咳健脾養胃、病癒調養
ps:文來自fb上健康一點靈
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